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Comment vous reposer les yeux ?
Les yeux sont extrêmement sollicités à longueur de journée et bien davantage dans notre société moderne qu’il y a par exemple 40 ans. L’utilisation quotidienne des écrans d’ordinateurs, de téléphones mobiles, de tablettes, de télévision, de jeux vidéo avec des images rapides, de la lumière bleue… est néfaste pour vos yeux. La climatisation et le port de lentilles sont également des éléments qui sèchent et fatiguent les yeux.
Une mauvaise vision, notamment avec un œil plus faible que l’autre, peut aussi être à l’origine d’une fatigue oculaire. Depuis combien de temps avez-vous effectué une visite chez un opticien ou ophtalmologiste ? C’est la première des choses indispensable à faire : contrôler votre vision car peut-être avez-vous besoin de lunettes pour corriger une presbytie, myopie ou autre.
Si vous travaillez sur ordinateur ou que vous passez beaucoup de temps sur un écran ou un jeu vidéo, faites des petites pauses de 5 minutes toutes les heures et pensez à vous hydrater en buvant de l’eau. Faites une pause plus prolongée (15 à 30 minutes) toutes les 3 heures.
La thérapie magnétique par l’action bénéfique des aimants permet une détente maximale des yeux, un relâchement, une relaxation régénératrice. Les yeux sont ainsi reposés rapidement et de manière naturelle.
Les deux produits magnétiques les plus adaptés et les plus pratiques sont le masque oculaire magnétique et le masque magnétique de relaxation.
Dans la vie, préservez vos yeux. Il est évident et redondant de dire « on a que deux, c’est important », mais on l’oublie souvent et on les maltraite. Les yeux s’usent et il préférable de vieillir avec de bons yeux. Des yeux fatigués peuvent également engendrer une fatigue plus générale et mauvais moral. Les yeux sont directement liés au plaisir et au bonheur. C’est probablement de nos 5 sens le plus important.
